こんにちは！ ゆかです！ あなたは ・車を運転するようになって歩くことが減った ・体力に自信がなく、お金をかけたくない このような経験や悩みありませんか？ また「ダイエットをしよう」と思ったとき あなたはいろいろな方法を 試しませんでしたか？ しか…