こんにちは! ゆかです! あなたは ・めんどくさいから筋トレなんてやりたくない ・筋トレは疲れるし、継続的にできない このような悩みはありませんか? 「私の太もも・・・太い!」 「他の部分は気にしてないけど 太ももは太い!」 「そもそも、どうして太…
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